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個別記事の管理2017-06-02 (Fri)
いろいろ教わったヘルスメイトのビギナー教室
最終日になりました

これからは一人前のヘルスメイトとして頑張ります
って。。。大した事してないけどね


今日の調理実習
IMG_7160_201706021546297d4.jpg
ちくわにオクラ詰めて肉巻きにしました

今日の一番はきゅうりとトマトの中華和え
なかなか美味しくて 野菜がたっぷりとれるメニューでした


今回は前回の人とは違って ちょっと出来ない人と。。。

ちょっと大変だったけどなんとか無事に調理できました
あぁ~良かった



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