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2015.10.06 (Tue)

塩分計算

市の食に関するボランティアをするための養成講座で
献立作成の宿題が出た

ギリギリまでしない私 あせってやってみた
IMG_9146.jpg
カロリー計算とかは簡単だけど 塩分は難しい。。。

一食当たり3gって少ない!
大体いつも量って料理なんてしてないし。。。
ネットで参考にした塩分で献立立てるとめちゃくちゃ多くなってしまう

仕方がないので塩分適当に減らして3gになるようにしたけど
果たしてこれで作って美味しいのか?

明日グループのみんなと相談して決めよう


しかしこの宿題 我がグループで他にやってくる人いるんだろうか???



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